Une fusillade sur la plage de Bondi à Sydney, lors d’une célébration de Hanouka, a fait 11 morts. L’attaque, qualifiée d’antisémite et terroriste, a été fermement condamnée par les autorités australiennes et israéliennes, qui dénoncent une attaque ciblée contre la communauté juive et, au-delà, contre les valeurs de la nation australienne.

Les avocats de l’ex-président brésilien Jair Bolsonaro, condamné à 27 ans de prison pour tentative de coup d’État, ont demandé à la Cour suprême de l’autoriser à être hospitalisé pour subir une double opération chirurgicale urgente : un bloc anesthésique pour traiter un hoquet persistant et le soin d’une hernie inguinale. Les documents médicaux signalent une aggravation de son état de santé, lié aux séquelles d’un attentat à l’arme blanche en 2018. Bolsonaro, détenu à Brasilia dans des conditions relativement confortables, a été précédemment placé en résidence surveillée. Parallèlement, une proposition de loi visant à réduire sa peine à environ deux ans de prison a été approuvée par les députés et pourrait prochainement passer au Sénat. L’ancien président, qui clame son innocence et parle de « persécution politique », a également déposé un nouveau recours pour annuler son procès.

Les rebelles du M23, soutenus par le Rwanda, ont lancé une offensive fulgurante dans l’est de la RDC et se sont emparés d’Uvira, ville stratégique aux portes du Burundi. L’armée congolaise, en déroute, a fui vers le pays voisin dans le chaos. Cette percée intervient à peine une semaine après un accord de paix salué par Washington, laissant les diplomaties perplexes. Le M23 aurait ralenti son avancée pour permettre aux troupes burundaises de se replier, signe d’un accord tacite entre Kigali et Bujumbura. Mais la prise d’Uvira ravive les craintes d’un embrasement régional dans les Grands Lacs, alors que les tensions entre le Rwanda, le Burundi et la RDC sont à leur comble.

Les télomères, longtemps considérés comme un indicateur du vieillissement, perdent leur statut : leur longueur se joue surtout dans les 1 000 premiers jours de vie. Quant au café, les personnes avec des troubles psychiques en consomment déjà plus que la moyenne, mais au-delà de 4 tasses par jour, la caféine peut perturber le rythme circadien et favoriser l’inflammation. Pour tous, la règle reste simple : 3 à 4 tasses quotidiennes pour allier plaisir et équilibre.