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Browsing: bien-etre
Un chat vaut-il un psy ?
Un chat peut apaiser le stress, apporter du réconfort et structurer le quotidien, mais il ne remplace pas un psy. Sa présence silencieuse et rassurante aide à mieux vivre la solitude ou l’angoisse, sans pour autant résoudre les causes profondes de la dépression. Le chat soigne le moment ; le thérapeute soigne le sens. Ensemble, ils forment peut-être la meilleure des alliances.
Le travail est-il devenu invivable en Europe ?
Le travail en Europe devient de plus en plus stressant, avec une montée inquiétante des burn-out et un sentiment d’épuisement généralisé. Derrière les discours sur le bien-être en entreprise, les salariés souffrent d’un manque de sens, d’une pression constante et d’un isolement croissant. Le travail s’est désincarné, vidé de sa fonction collective et identitaire. L’article appelle à repenser en profondeur notre rapport au travail, au-delà des gadgets managériaux, pour redonner sens et humanité à nos vies professionnelles.